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提高免疫力的2个中成药，不含激素成分，或安心长期服用

很多人一到换季就开始感冒，遇点风吹草动就嗓子不舒服，动不动就“中招”，总感觉自己“体质差”。于是市面上各类“增强免疫力”的产品层出不穷，从保健品到进口营养素。

目前天气逐渐转冷，风、寒、湿邪夹杂，要做到避风防寒。小孩玩闹出汗后应注意勤换衣物，避免汗出受风；室内保持通风，保证充足光照，为身体健康提供有利的外部环境。

药店抢断货、平台限购、朋友圈求购……场面堪比“囤菜”。但你是否想过，奥司他韦真的人人都需要吗？一旦买不到，我们还有其他选择吗？

很多体质虚弱，隔三差五就生病的人，到后面基本都是脾肾两虚，这时候要两手抓，既要补脾，又要补肾，只要把这两个大根大本都照顾到，身体自然就强壮。

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

额头、头部、胸口、腋下、鼻头、颈部、手脚、后背这8个部位频繁出汗，多与身体机能失衡相关，并非单纯“天热”或“气虚”所致。临床常用逍遥丸、右归丸、天王补心丸、清热祛湿颗粒、玉屏风颗粒、五苓散、大补阴丸、十全大补丸8种中成药，分别通过疏肝解郁、温补肾阳、滋阴清热、

进入秋天后气温转凉，正常情况下人体出汗会逐渐减少。但不少人仍存在“异常出汗”问题：要么白天稍动就满头大汗，要么夜间睡着后汗湿衣物，这并非单纯“怕热”，多与气虚、阴虚两种体质相关。针对不同类型的异常出汗，可通过2个经典中成药针对性调理，需在中医师辨证指导下使用，

主要作用是益气固表，黄芪补益肺脾之气，增强机体胃外功能。白术健脾燥湿，以绝生痰之源，防风祛风解表而不伤正气，三药合用，形成屏障效应，提高粘膜免疫力